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个人做事积极性的大小，主要市由其内在动力的大小决定的，缺乏内在动力的人，做事就一缺乏积极性。反之，积极性就高涨。怎样调动自己的内在动力呢？
首先，要对自己的过去作一反省，然后，找出厌倦的原因。
俄国作家托尔斯泰年轻的时候，曾不好好读书，成天赌博，鬼混，过着一种放荡的生活。后来，他觉得这样生活太无聊，并决心改正。于是，他把错误的原因找出来，记在日记中：1。缺乏刚毅力；2。自己欺骗自己；3。有少年轻浮之风；4。不谦虚；5。脾气大；6。生活太放纵；7。模仿性太强；8。缺乏反省。经过对自己过去的反思，他决心改邪归正，做一番事业。后来他终于走上文学创作的道路。
其次，要树立一种新追求。
如果，你对目前的境况十分不满，那么，你就会有一种新的追求目标。有了这种目标，就有了做事的欲望。这样，你心中就会总想去“跃跃欲试”。
最后，要踏踏实实地想出几条办法。
重新设计未来就要想出各种办法去实现它。日本的浅野总一郎，年轻时，曾穷困潦倒。他从故乡富士山来到了东京，基本上是过着乞讨的生活。有一天，他发现一个水泉，在饿了两天后，只好靠喝泉水来充饥。此时，他突然想到一注意：就干脆卖水算了！于是，便在路旁摆摊卖水，所使用的卖水工具，大部分也是捡来的。结果，这一小小办法竟使他摆脱了困境。后来，他终于成为日本的水泥大王——日本浅野水泥公司的创始人。
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