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人际关系与心理健康
我们应当了解,中学生在适应社会过程中,心理健康是至关重要的因素,而人际关系又是衡量心理是否健康的重要标准之一。在人生旅途中,谁不希望既有健康的身体,又有健康的心理呢?因此,我们有必要一起来探索关于人际关系的问题。
什么是人际关系呢?人际关系是指通过人与人之间相互联系、接触、作用,构成人与人之间心理上相互吸引或排斥的相对稳定的关系。人际关系主要体现人们在交往过程中彼此关系的深度、亲密性、融洽性和协调性等心理方面联系的程度。现在人们常讲,人的亲和力的提升和下降即是人际关系好坏的反映。人际关系的好坏直接影响着人的心理健康,影响着人对社会的适应程度。良好人际关系可以消除孤独、疏离感及无助感,从而获得安全感、有助感和亲密感。应当说,良好的人际关系是中学生身心健康发展的优良环境。具有一定的社会适应能力,人际关系和谐,能正常的、友好的与别人交往,能适应集体生活的规范,是中学生健康心理的重要标志。
正处在迅速成长变化时期的中学生,应当如何加强个人修养,积极创造密切人际交往的主观条件呢?我们想从两方面看:第一,着眼于未来;第二,着眼于眼前。下面先谈谈未来社会对人际关系的要求。“今天播种”为的是“明天的开花结果”,“十年树木,百年育人”,教育的长期性决定了教育事业是为“尚不存在的未来社会培养人才”的事业。中学生应当意识到自己是被当做跨世纪的未来人才培养的,而未来世纪对人才的人际关系的要求是很高的。即使进入信息时代,人机对话、计算机联网、多媒体应用、信息高速公路建立、科学技术高度发展,也依然无法取代人与人的直接接触与对话,人仍不能满足于通过电脑网络进行对话,相反,科技越发达,人类越无法放弃对完美人际关系的向往与追求。人类呼唤群体意识,人类唤呼真情,过去,我们一直强调集体主义精神,现在我们则宣传团队意识、群体意识。
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