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人生课程中最难以回避的，就是面对他人的反对。赞美与苛责都是一样的，这个方法提醒你一个古老的格言，那就是你永远无法时时取悦所有人。
我们在家人、朋友和同学那儿得到的评分，也不可能高太多。事实上，每个人都有一套评估人生的标准，我们的想法无法时时符合他人的。不过，基于某些理由，大部分人都跟这项不可避免的事实苦苦对抗。当别人拒绝我们的想法，向我们说不，或是做出其他方式的拒绝时，我们就感到生气、伤心，或挫折。
我们越快接受这个不可避免的困境，知道我们不可能得到人人的赞同，我们的生活就越容易过。当你晓得分歧难免，不再苦苦跟这个事实挣扎时，你就会发展出一个有益的见解，让你的旅途走得更平顺。不要为别人的反对意见而难过，你可以提醒自己：“它又来了，没关系。”当你得到你所盼望的认可时，你将会更惊喜，甚至更感激。
其实，人人的生活中都有起有落，有好有环；有赞成有反对。我们可能总是偏好认可胜过反对。它的感觉比较好，当然也比较容易处理。不过，有时越满足，我们的幸福感就越不需要它。
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