高考已迫在眉睫，如何充分利用这短短的时间调整好自己的临战状态等一系列问题自然成为新一届考生关注的焦点。

          在学习方面，有两套方案，一是逐一再记忆各科知识点，这不仅可以有效帮助记忆力不佳、对知识宏观结构不甚了然的考生巩固复习基础，也有利于考生掌握学科动态，从而更全面缜密地答题。不过，这种大规模的复习方式耗时耗力，“只适合于成绩中等偏下的考生”。另一种则是缩小复习规模，有针对性地查缺补漏。当静静地躺在床上，脑海中像放电影一样过滤每一个知识点，如果遇到遗忘或不甚清晰的地方，就起身查找有关资料并立时进行分析记忆，直到不再模糊为止，但要注意“不急于求成，合理安排各科各知识面的回忆时间，扎实稳妥地逐步推进”。 
    
          在这一段宝贵的时间里，不能再施行“题海战术”，而要“适度训练典型试题，挑拣最有效的知识复习”。此外，考试最忌讳猜题，每一个考生都应该凭借自身的知识储备去应考。
   
          在心理调试方面，经常散步是提高复习效率、保证高考成绩的最有效途径。考生要学会自我减压，与其进行没有效果的呆坐呆看，还不如彻底放弃。”溜达一圈之后的心情会特别豁然，看书效率可提高几倍。 
    
          聊天也是一种缓解疲劳、消除紧张的好方法。在压抑郁闷的时候，不妨找老师、家长或同学聊聊天，总之要尽量地排遣不悦。考生不要把目标定得太死板，不要老告诫自己非达到某一分数或考取某所高校不可，凡事都应该做最坏的打算，因为“退一步海阔天空”。而且，如果时间允许，可邀请数位好友自行组织小型的短跑竞赛，感受冲刺的气氛，再次激发可能已逐渐消退的拼搏精神。
   
          在高考的前一个星期，考生不要打乱惯有的生活规律，特意早早地睡觉、疯狂地补充营养、全面地放弃复习等等都不可取。考生可以适度地看看教材，保证每一科目练习一套试题，不为学到知识，只为适应动脑的状态，这样就可保证考场上最迅速地进入竞争氛围。 
    
          很多考生反映的“头脑一片空白”、“遇题不懂”等现象，其实很正常，人无完人，可以不去理会这些事。况且，考生可以有意挑选一些适合自我能力、容易下手的试题去练习，避免不愉快的场面，让自己有充实感和成就感。
   
           最后，考生在每一场考试结束之后万万不可对答案，而要“考一门丢一门，全心全意地准备下一场考试”。